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超久し振りのティアレ

前回、フルマラソンで左膝を故障した事はお話しました。

マラソンから足を引きずって家に帰宅

まずは心優しい娘が、マッサージを施してくれました。

強く押されると痛かったので、子供の力が丁度良い感じでした。

私が帰る30分前まで足ツボの仕事をしていたママが、

「今なら部屋が暖かいから揉んであげるよ」と言った

1年振り位だろうか・・・

体全体が疲労困ぱいだったので、ベットに横たわると、とても気持ち良く睡魔が襲ってきた。

足の裏は何処を押されても痛く無く、とても気持ち良かった

右足のかかと付近を押された時、激痛が走った

「あいたたた~そこめちゃ痛い!」

「ここはお尻だから」

そうだ!左をかばって走ったから右ケツがツッたんだった・・・

フクラハギは両足共に痛気持ち良く、コリコリが解れる感覚があった。

終わった後、気持ち良くベットで寝ていると

「このまま朝までここで寝ていたら?」と、マジで朝まで寝ていたい気持ちよさであった

最近、ティアレは、足だけでなく、ハンドやヘッドもオプションでやっている。ヘッドマッサージは練習代でやって貰ったが、「いい気持ちなんだな~」

いくら夫婦でもタダでは施術してくれない

そこはプロ意識の表れなのだろう・・・・?

おかげ様で膝の痛みも火曜日には治り、昨日はホリディでトレーニングしてきました 

やはりスポーツは、始めと終わりのケアが大切ですね!

 ちなみに今回の施術は無料でした(ラッキ~!)

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