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フルマラソン、残り2キロで・・・

15日にフルマラソンを走って来ました!

天候は、雨模様で風が強く吹き荒れていました。

私達はカッパを着こみ完全防備でしたが、周りは以外に薄着で、半そで、短パン姿が目立っていました。

9時の時報と共にスタート。

走り始めは向かい風で思いのほか体力を消耗

10キロを過ぎ、折り返しからは風を気にせず走れましたが、ハーフを1時間52分とオーバーペースだったせいか、思いのほか足にきていた

ハーフを折り返した後は足が重く、5キロごとのエイドステーションでは足を止めて食べ物を補給していった。

35キロ過ぎから左膝に激痛を感じ始め、右足に負担をかけて何とか走り続けました。

40キロ手前で最後の休憩を済ませ、「このままで行けば目標タイムを上回れる」そう確信し最後の力を振り絞って走りだした。

とその時 「カクン」

左膝に力が入らない

だがあと2キロ何とか走っていかねば・・・

半分、左脚を引きずるように走り始めた途端

「パキ」

今度は、右脚の付け根、ケツが攣った~~

その場に座り込み、激痛に絶えていた・・・

曲げても伸ばしても痙攣が治らない

「ここで棄権か」 一瞬、頭をよぎった。

5分ほどすると立ち上がる事が出来た。

その間もタイムが気になっていた。

恐る恐る歩いてみる

左膝は痛いが、ケツのツリは治まり歩くことが出来た。

あと残り2キロ、歩いてゴールを目指そう

左足を引きずりながら歩く姿に、ボランティアや沿道の方々から「もう少し、頑張って!」と温かい声援が飛ぶ。本当に嬉しい。頑張る力になる

ゴールだけでも走ってテープを切ろうと試みたが走れなかった・・・

それでも昨年の10分遅れ。要するにオーバーペースが祟ったと言う事だ3回目の挑戦で少し無謀になっていたようだ。

マラソン人生の中で初めて足がツッた。初めてリタイヤを意識した。

今回の教訓として、準備運動は完璧に。フルマラソンを舐めるな!

来年のフルマラソンはもう一度、4時間10分を目指す

それに向けて今から始動だ

 今年もすべてのマラソン大会が終わった。大会関係者の皆様「ありがとうございました」

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